|
|
 |
 |
|
 |
|
Šolska prehrana
| Telefonska številka |
 |
02 729 57 56 |
|
|
| E-pošta |
|
|
Zdravo prehranjevanje je še posebej pomembno za otroke in mladostnike, saj je odraščanje obdobje intenzivnega razvoja posameznika. Zdrave prehranjevalne navade, ki jih otroci pridobijo v zgodnjem otroštvu, vplivajo na izbiro živil in način prehranjevanja tudi v kasnejšem obdobju in s tem tudi na zdravje v odrasli dobi, zato je pomembno, da se v šoli zagotavljajo čim boljši pogoji za zdravo prehranjevanje.
Med zdrave prehranjevalne navade sodi uživanje zajtrka, ki so ga lahko deležni otroci prvega razreda tudi na naši šoli. Dobre navade temeljijo na rednem in zadostnem uživanju sadja in zelenjave, ki ju ponujamo ob vsakem obroku hrane. Vključeni smo v Šolsko shemo, projekt Evropske unije, z enotnim ciljem: izboljšati prehranske navade otrok. Ta finančno prispeva za nakup predvsem svežega sadja in zelenjave, ki je v večji meri pridelano pri lokalnih pridelovalcih, s katerimi sodelujemo že nekaj let in dobavljajo kakovostno sadje in zelenjavo.
Vpliv sadja in zelenjave na zdravje je odvisen od načina pridelave, zato bomo občasno v prehrano vključili sadje, zelenjavo in žita iz različnih shem kakovosti (npr. EKO, integrirana pridelava, izbrana kakovost), to so živila, katerim skupna lastnost je višja kakovost, saj so pridelana oz. predelana na način, ki daje živilom večjo vrednost. Ta živila so v večini lokalne pridelave oz. predelave in vsebujejo v primerjavi s konvencionalnimi živili več hranilnih snovi, predvsem vitaminov in mineralov.
Na naši šoli nudimo štiri obroke hrane: zajtrk, dopoldansko malico, kosilo in popoldansko malico. Cene obrokov so naslednje:
| Obrok |
|
Cena / dan |
|
|
| Zajtrk |
|
0,79 EUR |
|
|
| Malica |
|
1,10 EUR |
|
|
| Malo kosilo |
|
3,06 EUR (1. - 4. razred) |
|
|
| Veliko kosilo |
|
3,35 EUR (5. - 9. razred) |
|
|
| Popoldanska malica |
|
0,55 EUR (za učence v OPB) |
Čas kosila je od 11.35 do 13.15.
Prehrano lahko starši odjavijo od 7.00 do 13.00 na tel. št.: 02 729 57 56, po e-pošti ali preko eAsistenta (navodila za odjavo).
Odjavo malic in kosil upoštevamo pri vnaprej sporočenih dnevih odsotnosti v skladu s pravili šolske prehrane OŠ Voličina, vendar le pod pogojem, da ste odjavo sporočili vsaj do 9.00 na dan, ko vašega otroka ne bo v šolo.
Po dogovoru pripravljamo tudi dietno prehrano, vendar le ob predložitvi ustreznega zdravniškega potrdila (potrdilo o medicinsko indicirani dieti). Vsa prehrana se pripravlja v šolski kuhinji OŠ Voličina.
Otrokom nudimo uravnoteženo, pestro, zdravo in zdravstveno neoporečno hrano. Navajamo jih na pitje navadne vode in nesladkanih napitkov. Pri načrtovanju prehrane upoštevamo tudi želje otrok in mladostnikov, vendar le do te mere, ko jih je še možno uskladiti s prehranskimi priporočili. S tem šolskim letom vstopajo v veljavo nove posodobljene smernice prehranjevanja v vzgojno-izobraževalnih zavodih. Na jedilniku se bodo pogosteje pojavljala polnovredna živila in kaše, stročnice, zelenjava, nesladkani napitki, ribe in druga živila. Na drugi strani pa bo omejeno vključevanje sladkih sokov in napitkov, živil, ki vsebujejo aditive, in živil z neugodno prehransko sestavo (preveč sladkorja, maščob, nasičenih maščob in soli). S tem namenom uvajamo tudi nove oziroma manj znane jedi. Pri tem si želimo, da nas ustrezno podprejo tudi starši, s spodbujanjem otrok k sprejemanju in poskušanju novih jedi in razvijanju spoštljivega odnosa do hrane.
Prehrana v vzgojno-izobraževalnih zavodih je organizirana, zato NIJZ prinašanja hrane v šolo, skladno s smernicami za prehranjevanje v vzgojno-izobraževalnih zavodih ne priporoča. Prinašanje hrane v šolo povečuje tveganja za zdravje, socialne razlike ter neješčost in izbirčnost med otroki in mladostniki. V primeru hudih alergij pri otrocih oz. učencih, lahko šola prepove prinašanje živil v šolske prostore.
Naloge organizatorja šolske prehrane opravlja Jana Pernek. |
|
|
 |
|
 |
© 2004-2024 OŠ Voličina. Vse pravice pridržane. | 28. 11. 2024, 6:46 | Izjava o dostopnosti
|
|
